<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<item xmlns="http://omeka.org/schemas/omeka-xml/v5" itemId="39" public="1" featured="0" xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance" xsi:schemaLocation="http://omeka.org/schemas/omeka-xml/v5 http://omeka.org/schemas/omeka-xml/v5/omeka-xml-5-0.xsd" uri="http://books.altspu.ru/document/39?output=omeka-xml" accessDate="2026-04-16T07:00:08+00:00">
  <fileContainer>
    <file fileId="136">
      <src>http://books.altspu.ru/files/original/46/39/_[650].png</src>
      <authentication>68735ccf591e88a20c76612eb1341d84</authentication>
    </file>
    <file fileId="137">
      <src>http://books.altspu.ru/files/original/46/39/Osnovy_pravil_sorevnovanii_po_legkoi_atletike.pdf</src>
      <authentication>024ae088dce8d781251ccf4acb5ab6a3</authentication>
      <elementSetContainer>
        <elementSet elementSetId="4">
          <name>PDF Text</name>
          <description/>
          <elementContainer>
            <element elementId="92">
              <name>Text</name>
              <description/>
              <elementTextContainer>
                <elementText elementTextId="504">
                  <text>Содержание

�Содержание

Об	издании
Основной титульный экран
Дополнительный титульный экран непериодического издания – 1
Дополнительный титульный экран непериодического издания – 2

�Содержание

Министерство образования и науки Российской Федерации
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение
высшего образования
«Алтайский государственный педагогический университет»

ОСНОВЫ ПРАВИЛ СОРЕВНОВАНИЙ
ПО ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКЕ
Учебно-методическое пособие

Барнаул
ФГБОУ ВО "АлтГПУ"
2015

Об издании - 1, 2, 3.

�Содержание

УДК 796.42(075)
ББК 75.711,13я73
О-753

Основы правил соревнований по легкой атлетике [Электронный ресурс] : учебно-методическое
пособие / сост. И. А. Золотухина. – Барнаул : АлтГПУ, 2015.

Рецензент:
Крайник В. Л., доктор педагогических наук, профессор (АлтГПУ)

В данном учебно-методическом пособии изложена информация, регламентирующая процесс
организации и проведения соревнований по лёгкой атлетике.
Издание предназначено для преподавателей и студентов педагогических вузов, ведущих
профессиональную подготовку в области физической культуры и спорта. Может быть востребовано
учителями общеобразовательных школ, тренерами ДЮСШ.
Рекомендовано к изданию редакционно-издательским советом АлтГПУ 12.11.2015 г.
Текстовое (символьное) электронное издание.
Системные требования:
Intel Celeron 2 ГГц ; ОЗУ 512 Мб ; Windows XP/Vista/7/8 ; SVGA монитор с разрешением 1024х768.

Об издании - 1, 2, 3.

�Содержание

Электронное издание создано при использовании программного обеспечения Sunrav BookOffice.
Объём издания - 12 679 КБ.
Дата подписания к использованию: 22.12.2015

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«Алтайский государственный педагогический университет» (ФГБОУ ВО «АлтГПУ»)
ул. Молодежная, 55, г. Барнаул, 656031
Тел. (385-2) 36-82-71, факс (385-2) 24-18-72
е-mail: rector@altspu.ru, http://www.altspu.ru

Об издании - 1, 2, 3.

�Содержание

Содержание
Введение
Часть I. Организация и проведение соревнований
1. Общие положения
1.1. Дисциплины соревнований по легкой атлетике
1.2. Уровни и виды соревнований
1.3. Организация, проводящая соревнования (ОПС)
1.4. Спортивная база (СБ)
1.5. Представитель команды
1.6. Оценка результатов в командных соревнования
1.7. Заявления и протесты
1.8. Отмена соревнований
Часть II. Судейская коллегия
2. Права и обязанности судей
2.1. Общие положения
2.2. Состав судейской коллегии
2.3. Главный судья
2.4. Заместители главного судьи (рефери), руководители служб
2.5. Главный секретарь
2.6. Судьи по бегу и спортивной ходьбе
2.6.1. Стартеры и их помощники
2.6.2. Судьи на дистанции, препятствиях и этапах эстафет
2.6.3. Судьи по спортивной ходьбе
2.6.4. Судьи на финише
2.6.5. Судьи-хронометристы
2.6.6. Судьи полностью автоматизированной системы хронометража / фотофиниша (ПАСХ)
2.7. Судьи по прыжкам и метаниям
2.8. Судьи по измерению скорости ветра
2.9. Судьи по комплектованию, распределению и учету работы судейских кадров
2.10. Судьи по подготовке мест проведения соревнований, инвентаря и оборудования
2.11. Судьи по информации и торжественным церемониалам
2.12. Судьи по подготовке участников к соревнованиям
2.13. Судьи по судейской и информационной технике и связи

�Содержание

2.14. Медицинское обеспечение
2.15. Комендантская служба
2.16. Диспетчер соревнований
2.17. Судьи по допинговому контролю
2.18. Технический представитель президиума коллегии судей – технический делегат ВФЛА
(инспектор)
2.19. Апелляционное жюри
Часть III. Технические правила соревнований
3. Участники соревнований
3.1. Возрастные группы
3.2. Заявки и допуск участников к соревнованиям
3.3. Обязанности и права участников
3.4. Одежда, обувь, номера участников
3.5. Порядок выступления участников (жеребьевка)
4. Места и оборудование соревнований в беге и ходьбе
4.1. Общие положения
4.2. Бег с барьерами
4.3. Бег с препятствиями (стипль-чез)
4.4. Бег по пересеченной местности (кросс), горный бег
5. Правила проведения соревнований по бегу и ходьбе
5.1. Порядок проведения соревнований
5.2. Старт
5.3. Бег и ходьба по лдистанции
5.4. Финиш
5.5. Эстафетный бег
5.6. Бег с барьерами
5.7. Бег с препятствиями (Стипль-чез)
5.8. Спортивная ходьба
6. Общие условия проведения соревнований по прыжкам и метаниям
7. Горизонтальные прыжки
7.1. Требования к месту соревнований

�Содержание

7.2. Правила проведения соревнований по прыжкам в длину и тройному
8. Вертикальные прыжки
8.1. Требования к месту соревнований по прыжкам в высоту
8.2. Правила проведения соревнований по прыжкам в высоту и с шестом
9. Метания
9.1. Общие положения
9.2. Правила проведения соревнований по метаниям
9.3. Общие требования к местам соревнований по метаниям
9.4. Требования к местам соревнований по толканию ядра, метанию диска, молота и «веса»
9.5. Оградительные сетки при метании диска и молота
9.6. Требования к местам соревнований по метанию копья, мяча, гранаты
9.7. Требования к снарядам для метаний
10. Многоборья
10.1. Соревнования по многоборьям
Часть IV. Тестовые задания по правилам соревнований в легкой атлетике
4.1. Вариант I
4.2. Вариант II
4.3. Вариант III
4.4. Вариант IV
4.5. Вариант V
4.6. Вариант VI
4.7. Вариант VII
4.8. Вариант VIII
4.9. Вариант IX
4.10. Вариант X
Библиографический список
Приложения
Приложение 1
Приложение 2
Приложение 3
Приложение 4

�Содержание

Введение
Организация и судейство легкоатлетических соревнований из всех видов спорта являются наиболее
сложными и трудоемкими как по количеству проводимых одновременно видов, так и по координации
работы всей многочисленной по составу судейской коллегии.
Учебно-методическое пособие включает в себя программный материал дисциплин: «Базовые и новые
физкультурно-спортивные виды: Лёгкая атлетика и методика преподавания», «Теория и методика
обучения базовым видам: Лёгкая атлетика», «Методика обучения и воспитания физической культуре»,
«Прикладная
физическая
культура».
Рекомендуется
для
направлений
подготовки:
44.03.01 – Педагогическое образование: Физическая культура; 44.03.05 – Педагогическое образование:
Физическая культура и безопасность жизнедеятельности; 49.03.01 – Физическая культура:
Физкультурно-спортивное образование.
Предлагаемый материал предназначен для тщательного изучения студентами правил соревнований по
легкой атлетике. Необходимость этого обусловливается, во-первых, большим числом легкоатлетических
соревнований, которые проводятся среди школьников, а во-вторых, сложностью проведения этих
соревнований. Легкая атлетика насчитывает около 50 видов различной направленности: ходьба, бег,
прыжки, метания, многоборья, и каждый вид имеет свои особенности.
В учебно-методическом пособии изложена информация, регламентирующая процесс организации,
подготовки, проведения соревнований, их судейства, работы судейской коллегии до, во время и после
соревнований. Изучив правила соревнований по легкой атлетике студенту предлагается на основе
своих знаний ответить на тестовые задания самостоятельно и затем сверить свой ответ с готовыми
вариантами ответов, приведенными в задании.
Все задания скомплектованы в 10 вариантов, в каждом из них имеется 10 вопросов, касающихся
различных ситуаций, которые имеют место при проведении соревнований по легкой атлетике. В
приложении 4 по каждому варианту имеются правильные ответы.

�Содержание

Библиографический	список
1. Жилкин, А. И. Легкая атлетика: критерии отбора / А. И. Жилкин. – Москва : Терра-Спорт, 2006. –
240 с.
2. Жилкин, А. И. Легкая атлетика / А. И. Жилкин. – Москва : Академия, 2005. – 464 с.
3. Лахов, В. И. Организация и судейство соревнований по легкой атлетике / В. И. Лахов. – Москва :
Владос, 2004. – 496 с.
4. Легкая атлетика. Правила соревнований ВФЛА. – Москва : Советский спорт, 2003. – 200 с.
5. Легкая атлетика. Правила соревнований 2006–2007. – Москва : Терра-Спорт ; Олимпия Пресс, 2006.
– 144 с.
6. Легкая атлетика : учебное пособие / под ред. А. И. Жилкина, В. С. Кузьмина, Е. В. Сидорчук. –
Москва : Академия, 2009. – 463 с.
7. Легкая атлетика : учебно-методическое пособие для общеобразовательных школ / под ред.
В. Г. Никитушкина, В. П. Губа, В. И. Гапеева. – Москва, 2005. – 224 с.
8. Макаров, А. Н. Легкая атлетика. Правила соревнований / А. Н. Макаров. – Москва : Терра-Спорт,
2002. – 312 с.
9. Озолин, Н. Г. Настольная книга тренера / Н. Г. Озолин. – Москва : Наука побеждать, 2002. – 863 с.
10. Озолин, Н. Г. Легкая атлетика / Н. Г. Озолин, В. И. Воронкин. – Москва : Физкультура и спорт, 1979.
– 579 с.
11. Правила соревнований по легкой атлетике 2014–2015 гг. / под ред. В. Зеличенко, Е. Орловой. –
154 с.
12. Хоменкова, Л. С. Книга тренера по легкой атлетике / Л. С. Хоменкова. – 3-е изд., перераб. –
Москва : ФиС, 2005. – 398 с.

�</text>
                </elementText>
              </elementTextContainer>
            </element>
          </elementContainer>
        </elementSet>
      </elementSetContainer>
    </file>
  </fileContainer>
  <collection collectionId="46">
    <elementSetContainer>
      <elementSet elementSetId="1">
        <name>Dublin Core</name>
        <description>The Dublin Core metadata element set is common to all Omeka records, including items, files, and collections. For more information see, http://dublincore.org/documents/dces/.</description>
        <elementContainer>
          <element elementId="50">
            <name>Title</name>
            <description>A name given to the resource</description>
            <elementTextContainer>
              <elementText elementTextId="503">
                <text>Золотухина, Инна Анатольевна</text>
              </elementText>
            </elementTextContainer>
          </element>
        </elementContainer>
      </elementSet>
    </elementSetContainer>
  </collection>
  <elementSetContainer>
    <elementSet elementSetId="1">
      <name>Dublin Core</name>
      <description>The Dublin Core metadata element set is common to all Omeka records, including items, files, and collections. For more information see, http://dublincore.org/documents/dces/.</description>
      <elementContainer>
        <element elementId="50">
          <name>Title</name>
          <description>A name given to the resource</description>
          <elementTextContainer>
            <elementText elementTextId="505">
              <text>Основы правил соревнований по легкой атлетике</text>
            </elementText>
          </elementTextContainer>
        </element>
        <element elementId="49">
          <name>Subject</name>
          <description>The topic of the resource</description>
          <elementTextContainer>
            <elementText elementTextId="506">
              <text>1. Физическая культура и спорт. 2. Легкая атлетика. 3. организация соревнований. 4. правила соревнований. 5. технические правила соревнований. 6. судейская коллегия. 7. тестовые задания. 8. бег. 9. легкоатлетические прыжки. 10. легкоатлетические упражнения. 11. легкоатлетическое многоборье.</text>
            </elementText>
          </elementTextContainer>
        </element>
        <element elementId="41">
          <name>Description</name>
          <description>An account of the resource</description>
          <elementTextContainer>
            <elementText elementTextId="507">
              <text>Основы правил соревнований по легкой атлетике [Электронный ресурс] : учебно-методическое пособие / Алтайский государственный педагогический университет ; [сост. И. А. Золотухина]. — 1 компьютерный файл (pdf; 20.6 MB). — Барнаул : АлтГПУ, 2015. — 174 с.&#13;
&#13;
В данном учебно-методическом пособии изложена информация, регламентирующая процесс организации и проведения соревнований по лёгкой атлетике. Издание предназначено для преподавателей и студентов педагогических вузов, ведущих профессиональную подготовку в области физической культуры и спорта. Может быть востребовано учителями общеобразовательных школ, тренерами ДЮСШ.</text>
            </elementText>
          </elementTextContainer>
        </element>
        <element elementId="39">
          <name>Creator</name>
          <description>An entity primarily responsible for making the resource</description>
          <elementTextContainer>
            <elementText elementTextId="508">
              <text>Золотухина, Инна Анатольевна</text>
            </elementText>
          </elementTextContainer>
        </element>
        <element elementId="48">
          <name>Source</name>
          <description>A related resource from which the described resource is derived</description>
          <elementTextContainer>
            <elementText elementTextId="509">
              <text>Алтайский государственный педагогический университет, 2015</text>
            </elementText>
          </elementTextContainer>
        </element>
        <element elementId="45">
          <name>Publisher</name>
          <description>An entity responsible for making the resource available</description>
          <elementTextContainer>
            <elementText elementTextId="510">
              <text>Алтайский государственный педагогический университет</text>
            </elementText>
          </elementTextContainer>
        </element>
        <element elementId="40">
          <name>Date</name>
          <description>A point or period of time associated with an event in the lifecycle of the resource</description>
          <elementTextContainer>
            <elementText elementTextId="511">
              <text>22.12.2015</text>
            </elementText>
          </elementTextContainer>
        </element>
        <element elementId="47">
          <name>Rights</name>
          <description>Information about rights held in and over the resource</description>
          <elementTextContainer>
            <elementText elementTextId="512">
              <text>©Алтайский государственный педагогический университет, 2015</text>
            </elementText>
          </elementTextContainer>
        </element>
        <element elementId="42">
          <name>Format</name>
          <description>The file format, physical medium, or dimensions of the resource</description>
          <elementTextContainer>
            <elementText elementTextId="513">
              <text>pdf, exe</text>
            </elementText>
          </elementTextContainer>
        </element>
        <element elementId="44">
          <name>Language</name>
          <description>A language of the resource</description>
          <elementTextContainer>
            <elementText elementTextId="514">
              <text>русский</text>
            </elementText>
          </elementTextContainer>
        </element>
        <element elementId="51">
          <name>Type</name>
          <description>The nature or genre of the resource</description>
          <elementTextContainer>
            <elementText elementTextId="515">
              <text>Учебно-методическое пособие</text>
            </elementText>
          </elementTextContainer>
        </element>
        <element elementId="43">
          <name>Identifier</name>
          <description>An unambiguous reference to the resource within a given context</description>
          <elementTextContainer>
            <elementText elementTextId="516">
              <text>&lt;a href="http://library.altspu.ru/dc/exe/zolotyhina.exe"&gt;http://library.altspu.ru/dc/exe/zolotyhina.exe&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://library.altspu.ru/dc/pdf/zolotyhina.pdf"&gt;http://library.altspu.ru/dc/pdf/zolotyhina.pdf&lt;/a&gt;</text>
            </elementText>
          </elementTextContainer>
        </element>
      </elementContainer>
    </elementSet>
  </elementSetContainer>
  <tagContainer>
    <tag tagId="192">
      <name>бег</name>
    </tag>
    <tag tagId="187">
      <name>Легкая атлетика</name>
    </tag>
    <tag tagId="193">
      <name>легкоатлетические прыжки</name>
    </tag>
    <tag tagId="194">
      <name>легкоатлетические упражнения</name>
    </tag>
    <tag tagId="195">
      <name>легкоатлетическое многоборье</name>
    </tag>
    <tag tagId="188">
      <name>организация соревнований</name>
    </tag>
    <tag tagId="189">
      <name>правила соревнований</name>
    </tag>
    <tag tagId="191">
      <name>судейская коллегия</name>
    </tag>
    <tag tagId="57">
      <name>тестовые задания</name>
    </tag>
    <tag tagId="190">
      <name>технические правила соревнований</name>
    </tag>
    <tag tagId="25">
      <name>Физическая культура и спорт</name>
    </tag>
  </tagContainer>
</item>
